【めんつゆが決め手】ツナ和風パスタ【あっさり系】
めんつゆが活躍する和風パスタ 材料(2人前) ・パスタ・・・200g ・シーチキン・・・1缶(70g) ・ほうれん草・・・2房 ・玉ねぎ・・・中1/4個 ・しいたけ・・・1本 ・オリーブオイル・・・適量 ・めんつゆ(2倍濃縮)・・・大さじ3 ・ニンニクチューブ・・・1㎝程 ・塩コショウ・・・少々 ・ブラックペッパー・・・少々 用意した道具 ・片手鍋(直径20㎝、深さ7㎝、アルミ製) ・三徳包丁(刃 […]
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めんつゆが活躍する和風パスタ 材料(2人前) ・パスタ・・・200g ・シーチキン・・・1缶(70g) ・ほうれん草・・・2房 ・玉ねぎ・・・中1/4個 ・しいたけ・・・1本 ・オリーブオイル・・・適量 ・めんつゆ(2倍濃縮)・・・大さじ3 ・ニンニクチューブ・・・1㎝程 ・塩コショウ・・・少々 ・ブラックペッパー・・・少々 用意した道具 ・片手鍋(直径20㎝、深さ7㎝、アルミ製) ・三徳包丁(刃 […]